Lichaam, geest en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom coach ik niet alleen op je mentale gesteldheid maar zal ik ook op emotioneel vlak met je werken waardoor je optimaal resultaat mag verwachten. Deze integrale aanpak is op basis van nlp, journey-methodiek, het enneagram, conscious coaching en mindfulness.
”Als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.”
Het doel is dat jij je eigen weg vindt en stressvrij door het leven gaat. Ik zal je stimuleren om uit je comfortzone te stappen. Je angst uit de weg gaan zorgt juist voor stress en ongemak, terwijl als jij je angst aangaat er direct positief resultaat is, iedere keer weer. Want als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Het coachtraject is compact en krachtig zodat we in korte tijd veel bereiken. Hoeveel sessies je nodig hebt is voor iedereen verschillend en hangt onder andere van je vraag af. Als je me belt of e-mailt dan kan ik je gerichter hierover informeren.
Tussen de sessies door is er regelmatig mail- of telefonisch contact voor feedback en evaluatie.
COACHING
Lichaam, geest en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom coach ik niet alleen op je mentale gesteldheid maar zal ik ook op emotioneel vlak met je werken waardoor je optimaal resultaat mag verwachten. Deze integrale aanpak is op basis van nlp, journey-methodiek, het enneagram, conscious coaching en mindfulness.
Het doel is dat jij je eigen weg vindt en stressvrij door het leven gaat. Ik zal je stimuleren om uit je comfortzone te stappen. Je angst uit de weg gaan zorgt juist voor stress en ongemak, terwijl als jij je angst aangaat er direct positief resultaat is, iedere keer weer. Want als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Het coachtraject is compact en krachtig zodat we in korte tijd veel bereiken. Hoeveel sessies je nodig hebt is voor iedereen verschillend en hangt onder andere van je vraag af. Als je me belt of e-mailt dan kan ik je gerichter hierover informeren.
Tussen de sessies door is er regelmatig mail- of telefonisch contact voor feedback en evaluatie.